素炒面，豌豆苗，菜薹...都是健康绿色食品啊！

绵绵糖啦啦

炒面我喜欢加入大白菜丝，绿豆芽和韭菜，另外加两包成品牛肉酱味道会更好滴！面一定要买碱面哦，开水煮锅后放入冷水中待用！







马蹄多新鲜，开水一煮就吃最清爽！



炒个菜薹用香肠一起炒味更佳





豌豆苗开水了汆一下，又嫩又可以当汤解炒面的油腻！我在里面又加了几块嫩豆腐！






面炒好后才发觉忘记把中间制作过程给搞忘了！呵呵，下次补上！

土豆bu切片儿

真的很想说：看着不咋地啊 。。。。。