右边肩膀膀扇子（我不知道医学上面怎么叫）骨头缝疼，就像有东西刺骨头一样。尤其头向

右边肩膀膀扇子（我不知道医学上面怎么叫）骨头缝疼，就像有东西刺骨头一样。尤其头向左转的时候还有就是扩胸的时候特别听，疼了有两天了，这几天闲的无聊，躺靠在沙发上用手机看电视剧。我是怎么回事呀，，怎么缓解一下啊，很疼很难受的！